今日は散歩の際、一緒に歩いていた人物がたびたび頭痛がするという。痛む場所は決まっていて、片頭痛だ。立ち止まってマスクを外し、深呼吸をするとよくなる。その後またマスクをして歩き出すと、頭痛がするとのこと。
冗談半分で「（マスクのせいで）自分の二酸化炭素を吸い過ぎてしまっているのでは」と言ってから、帰宅後に検索したところ、マスクをすると頭痛がする人は存在するらしい。そしてその理由として考えられるもののひとつとして、わたしが適当に言った二酸化炭素についても書かれていた。
（書かれた時期は少し古いが、大正製薬のサイト内 → コロナ禍で急増! 「マスク頭痛」はなぜ起きる? ３つの原因を知って対策しよう）
このところ新型コロナはあまり騒がれなくなったが、世の中からなくなったわけではなく、むしろ季節性インフルエンザと一緒にかなり患者数が増えていると聞く。やはりマスクはできるだけ使おうと思っているのだが、ものやサイズによってはほんとうにピタッと密着してしまうこともあるので、それぞれの顔かたちに合った商品を使うようにして、ときどき人のいないところで立ち止まって呼吸をするよう心がけるのがよさそうだ。