午前に目が覚めてから、先日からの懸念である1階の掃除をしようと思ったのだが、なにやらもう、何もできないほどつかれてしまった。それならば少し目を閉じるかと思ったのだが、パソコン前の座椅子でうとうとしながら見る夢が、どれもうなされる系のひどいものばかり。夢の中で何度も「今度こそ目が覚めた」と思うと、まだ夢の中にいる。出られない。
そのころ、昼食にしようと誘われて、どうにかふらふらと1階に降りてみたところ、ほとんど何も食べられなかった。上半身に冷や汗のようなものがたらたらと流れてきて「これはヤバいかも」と。部屋の掃除は夕方にすることにして、ふたたび、いつでも横になれるように定位置にもどった。座椅子を片づければ寝られるという、いつものポジションだ。
水分をとにかくたくさん摂った。水出しアイスコーヒー、希釈して飲む酢飲料、氷水、あれこれ。最近は前の日にミニボトルで水出しアイスコーヒーや茶類を冷蔵庫にしまっているので、あわてずにすぐ飲むことができるが、どれもあっというまに消費してしまうほどの大騒ぎ。
夕方になってようやく人心地がつき、1階の部屋を片づけながら、不要品を捨てたり、義母がいたころに予備としておいていた寝具を確認してタオルケット類を洗濯。夕方に洗おうが、この暑さなら問題ない。雨が降らないとわかっている日であればベランダに吊しておけば乾くはずだ。
明日もこれくらい暑いらしい。もしや出かけられないかもしれないと、到着予定のネットスーパーに追加で注文をしておいた。食品のために店に出かけて熱中症になってはたまらないので、回数を減らすためにも、真夏はネットスーパーなどをますます重視する予定。