この1週間くらい、室内チャリを漕ぐ回数が減ってしまった。たくさん歩いた日もあれば、両脚が一度にひどくつったため何をする気にもなれなかった日もあり、ぼんやりと過ごしてしまった。距離はともかく毎日やろうと習慣づけていたのだが、ほとんど漕いでいない。
それがてきめんに、顔に出てしまった(苦)。この数日、何やら吹き出物が出そうな気配が。。。運動をして水分をとって、もっと代謝をよくしないと!
とか書いているうちに、12時になってしまった。少しは漕いでから寝よう。
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この1週間くらい、室内チャリを漕ぐ回数が減ってしまった。たくさん歩いた日もあれば、両脚が一度にひどくつったため何をする気にもなれなかった日もあり、ぼんやりと過ごしてしまった。距離はともかく毎日やろうと習慣づけていたのだが、ほとんど漕いでいない。
それがてきめんに、顔に出てしまった(苦)。この数日、何やら吹き出物が出そうな気配が。。。運動をして水分をとって、もっと代謝をよくしないと!
とか書いているうちに、12時になってしまった。少しは漕いでから寝よう。