昨日の晩だが、寒くなると聞いていたのでいつもよりも毛布類を多めに用意し、すっぽりとくるまるようにして布団にはいった。だがいろいろ考えているうちに寝つけず、ふと気づいたときには、寒さが。
体に凍えるような寒さが直接あったのではなく、布団の外側(室温)が寒いことがはっきりとわかって、驚いてしまった。こんなことがあるのかと思うほどの、気温低下。
寝つけないいらだちもあってか、無事に朝が迎えられるのかと気持ちが不安定になるほどだったが、案の定、朝になってみたら、肩などを中心に体の痛みが。布団から体がはみ出さないように、ずっと縮こまっていたのだろう。
昨日の夕方までの考えでは、今日は午前を忙しく過ごして午後に外出予定だった。だがちょっとした変更が生じて、今日は日中の予定が開いた。ちょうど体の痛みもあったことだし、昼間でもずっと寒かったので、そのままのんびりと過ごすことに。
夜は夜で、わけあって風呂掃除を念入りにした関係で体がぽかぽかしていたほどだったというのに、肝心の入浴後に室温とのギャップで、くしゃみが止まらず。30分くらいティッシュが手放せなくなった。わたしは急な気温差で鼻水などアレルギー症状が出ることがときおりあるのだが、今日もそれだったのかもしれない。
今週は寒いようだ。気をつけて過ごさねば。今日ずらした予定はあくまでずらしただけなので、外出はしなければならないし、風邪を引いている場合ではない。