日: 2026年1月31日

　気分の上昇、下降がすさまじい日がある。 　楽しいと思う時間。のんびりすごしている時間。ところがそのあいまにいらつくこと、不安なこと。そしてそのちょっとしたことが払拭できない。なぜこうも乱高下があるのか。 　気持ちが下が…