健康

医療機材の進歩

 今年は受けずにしらばっくれようとしていた大腸検査へ出かけたのが火曜日。なんと医師のほうから「あれ、今年はまだですね」と言い出したので、逃げられなくなった。  毎年わたしのほうから6月ころ「やるとしたら○曜日があいていま […]

不織布マスクは口が渇く?

 近所を歩くときは洗える薄いマスクをすることが多い。  ただ研究結果などによれば、風邪などを含めて体調不良の人が誰かに会う場合、不織布マスクのほうが周囲に対し安全(飛ぶ飛沫が少ない)と聞いていることもあり、より接触時間が […]

パンの手ごねと、四十肩

 あえて五十肩という言葉を使わずにごまかすことはさておいて、数日おきに、左肩が痛い。  何回もくり返されて、正直なところ自分でも早く気づけばよかったのだが、パンをこねた日の晩かその翌日から悪化しているようだ。  バゲット […]

「幸せになってはいけない」と、考える

 先ほど検索をして知ったのだが、自分が幸せになってはいけないとか、自分が幸せだとよくないことが起こると不安に感じる人は、けっこういるらしい。人によっては「幸せ恐怖症」という言葉を使うこともあるようだ。  呼び名を付けるほ […]

暑さと猫で、睡眠が不安定

 毎日というわけではないが、明け方や早朝に、家の周囲で猫がうるさくしている。喧嘩なのかどうかはわからないが、ずっと複数匹で、うなっている。  家のまわりの塀が猫の通り道になっているため、遭遇しやすいらしい。ずっとうなって […]

台風の影響を、体調で実感

 おととい書いたばかりだが、このところひどい耳詰まり(トンネルの中にいるような感覚)が1日のうち何時間もつづいていた。外を歩くと気が紛れるのだが暑くてなかなか夕方まで歩けない。昼間はずっと暗い気分で過ごす日が多かった。 […]

遠くの大きな音と、近くの小さな音 …(2)

 最近、Facebookや自分のブログ記事をただリンクするだけで、こうして引用サムネイルが出ることに気づいた。いつからだろう。これは便利だ。  というわけで、今日は2017年の1月末に書いた話のつづきである。 遠くの大き […]

夜間もエアコンを切らない設定にした

 暑い時期もエアコンや扇風機を就寝後の1時間程度つけておいて、明け方に寝苦しいと感じればふたたびスイッチを入れるようにする日が多かったが、今年に関していえば、二日ほど前からエアコンをつけたまま寝ることにした。おかげで夜中 […]

屋内での熱中症に注意

 交通機関を利用して買い物に出るような場合を除き、だいたい1日2時間くらいしか、外出していない。できるだけ夕方など日差しが少ない時間帯にしているが、それでもやはり体力を奪われる。水分はこまめにとるようにしているが、熱中症 […]

毎年のように、くり返す

 定期的に通院して薬を処方してもらう都合があるので、1〜2ヶ月おきくらいには、総合病院に出かけている。今日もその日だった。  そして年に1回か2回なのだが、とくに暑い時期に多いことには、皮膚科に寄りたくてたまらない。突発 […]