日: 2021年11月23日

　ヤクルト1000でよく眠れるという噂を聞き（注: 睡眠成分がはいっているわけではなく、ストレスを軽減するので寝つきがよくなったりするらしい）、まずはスーパーなどで買える類似品Y1000を10日くらい試してから、ヤクルト…